Viel zu lange wurde Ernährerfrauen gesagt, dass sie irgendwie „weniger als“ seien. Wir wurden darauf konditioniert zu glauben, dass wir unsere Errungenschaften herunterspielen und vor Risiken zurückschrecken müssen. Dies gilt insbesondere, wenn es um unsere Karriere geht. Uns wurde beigebracht, dass es nicht damenhaft ist, ehrgeizig oder unverblümt zu sein. Und man hat uns glauben gemacht, dass wir nicht intestine genug sind, so wie wir sind. Das ist Unsinn. Es ist an der Zeit, dass Ernährerinnen unsere Macht zurückerobern und unseren Wert besitzen. Hier sind 8 Tipps zum Schließen der Vertrauenslücke:
1. Verstehen Sie Ihren Wert
In der heutigen Wirtschaft ist es wichtiger denn je, Ihren Wert zu verstehen. Ob Sie nach einer Beförderung suchen, ein Gehalt aushandeln oder versuchen, einen Kredit zu bekommen, die Artwork und Weise, wie Sie sich selbst sehen, wirkt sich direkt auf Ihren Erfolg aus. Ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg ist, seinen Wert zu kennen und ihn effektiv zu kommunizieren. Das bedeutet, dass Sie in der Lage sind, Ihre Fähigkeiten, Leistungen und Alleinstellungsmerkmale so zu artikulieren, dass sie bei anderen Anklang finden. Es bedeutet auch, das Selbstvertrauen zu haben, für sich selbst einzustehen und zu verlangen, was man verdient. Das Verständnis Ihres Wertes ist der erste Schritt zum Erreichen Ihrer Ziele. Scheuen Sie sich additionally nicht, sich zu fragen: „Was bringe ich auf den Tisch?“ Die Antwort könnte der Schlüssel sein, um Ihr volles Potenzial freizusetzen.
2. Glauben Sie an sich selbst
Als Ernährerin ist es wichtig, an sich selbst zu glauben. Dies magazine wie ein Kinderspiel erscheinen, ist aber nicht immer einfach. Sie müssen diese detrimental Stimme in Ihrem Kopf zum Schweigen bringen und glauben, dass Sie zu großartigen Dingen fähig sind. Das soll nicht heißen, dass sich nicht von Zeit zu Zeit Selbstzweifel einschleichen – das wird es. Aber wenn Sie einen Weg finden, diese Momente zu überstehen und sich auf Ihre Ziele zu konzentrieren, werden Sie erreichen können, was Sie sich vorgenommen haben.
3. Gehen Sie Risiken ein
Es ist kein Geheimnis, dass Frauen viel häufiger davon betroffen sind als Männer Hochstapler-Syndrom — das Gefühl, dass Sie für Ihre aktuelle Rolle nicht intestine genug oder nicht qualifiziert sind. Die gute Nachricht ist, dass es Möglichkeiten gibt, das Impostor-Syndrom zu bekämpfen und die Vertrauenslücke zu schließen. Der erste Schritt ist, bereit zu sein, sich da raus zu stellen. Das bedeutet, Risiken einzugehen und neue Möglichkeiten zu ergreifen, auch wenn sie außerhalb Ihrer Komfortzone liegen. Es magazine zunächst beängstigend sein, aber in neun von zehn Fällen lohnt es sich, insbesondere für Ernährerinnen, die in ihrem Bereich oft unterrepräsentiert sind.
4. Seien Sie belastbar
Als Haupternährer haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie immer perfekt sein müssen, um alles über Wasser zu halten. Aber hier ist die Sache: Niemand ist perfekt. Jeder macht Fehler. Entscheidend ist, wie Sie mit diesen Fehlern umgehen. Wenn Sie belastbar sind, lernen Sie von ihnen und bewegen sich weiter. Es geht nicht darum, perfekt zu sein; es geht darum, sich nach Rückschlägen und Misserfolgen wieder aufrappeln zu können.
5. Seien Sie positiv
Jeder, der schon einmal versucht hat, eine constructive Einstellung zu bewahren, weiß, dass dies nicht immer einfach ist. Das Leben hat eine Artwork Kurvenbälle zu werfen, und selbst die optimistischste Particular person kann sich von Zeit zu Zeit niedergeschlagen fühlen. Als Ernährerfrau ist es jedoch wichtig, sich auf den Silberstreif am Horizont zu konzentrieren. Wenn Sie dafür verantwortlich sind, sich selbst und Ihre Familie zu ernähren, gibt es schließlich wenig Raum für Negativität. Versuche stattdessen, nach den positiven Aspekten deiner Scenario zu suchen. Vielleicht arbeiten Sie hart, um für Ihre Lieben zu sorgen, oder vielleicht unternehmen Sie Schritte, um Ihre Karriere voranzutreiben. Was auch immer der Fall sein magazine, sich an das Gute zu erinnern, kann Ihnen helfen, motiviert zu bleiben und diesen Vorwärtsdrang beizubehalten.
6. Praktiziere Selbstfürsorge
Eine Ernährerin zu sein, ist keine leichte Aufgabe. Sie sind nicht nur dafür verantwortlich, den Speck nach Hause zu bringen, sondern Sie müssen ihn auch kochen, den Tisch decken und danach den Abwasch machen. Es kann leicht sein, sich so sehr in den Alltag zu verstricken, dass man vergisst, auf sich selbst aufzupassen. Aber wenn Sie die gute Arbeit fortsetzen wollen, ist es wichtig, Selbstfürsorge zu üben. Das bedeutet, sich körperlich, geistig und emotional um sich selbst zu kümmern. Wenn Sie Ihr Wohlbefinden zu einer Priorität machen, haben Sie die Energie und Konzentration, die Sie benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen. Gönnen Sie sich additionally eine Therapeutic massage, nehmen Sie ein heißes Dangerous oder nehmen Sie sich einfach ein paar Minuten Zeit, um zu meditieren. Du verdienst es!
7. Setzen Sie Grenzen
Es ist kein Geheimnis, dass der moderne Arbeitsplatz ein Schnellkochtopf sein kann. Mit der ständig wachsenden Erwartung, mit weniger mehr zu erreichen, hat man leicht das Gefühl, ständig auf die Probe gestellt zu werden. Aber es ist wichtig, seine Grenzen zu kennen und sich daran zu halten. Lassen Sie sich nicht von anderen ausnutzen oder über Ihre Grenzen hinaustreiben. Dies hilft Ihnen nicht nur, Burnout zu vermeiden, sondern schafft auch einen Präzedenzfall für gesunde Grenzen in Ihren beruflichen Beziehungen.
8. Zurückgeben
Wie das alte Sprichwort sagt: „Wenn du jemandem auf eine Leiter hilfst, hilfst du dir auch selbst nach oben.“ Als Ernährerfrau ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht alleine dort angekommen sind, wo Sie jetzt sind. Jetzt sind Sie an der Reihe, es nach vorne zu zahlen. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, dies zu tun. Sie können andere Frauen in Ihrem Bereich betreuen, Ratschläge und Unterstützung anbieten oder einfach nur ein offenes Ohr haben, wenn jemand es braucht. Indem Sie anderen Frauen zum Erfolg verhelfen, beeinflussen Sie nicht nur ihr Leben, sondern Ihre gesamte Branche.
Gewinnen Sie Vertrauen mit WealthChoice
Bei WealthChoice verstehen wir die beruflichen und finanziellen Herausforderungen, denen sich Führungskräfte und berufstätige Frauen stellen müssen. Wir sind darauf spezialisiert, Frauen wie Ihnen zu helfen: Weibliche Führungskräfte und berufstätige Frauen, die am Arbeitsplatz erfolgreich sind und eine Finanzstrategie brauchen, die genauso hart funktioniert. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie davon profitieren würden, einen Finanzpartner an Ihrer Seite zu haben, der es wirklich versteht, wenden Sie sich bitte an unser Crew. Wir würden Ihnen gerne dabei helfen, Ihr finanzielles Selbstvertrauen freizusetzen.
